Vehnää viljellään kaikkialla viljan vuoksi, mutta sen versot ja varret ovat myös syötäviä ja niistä valmistetaan vehnänruohomehua. Voit helposti löytää sen pakatut lisäravinteet ja mehut kaupoista, mutta miksi tuhlata rahaa, jos voit tehdä oman tuoreen ja orgaanisen vehnänruohomehun helposti kotona. Olemme tehneet tämän sinulle: Kuinka kasvattaa vehnää ja miksi? Sinun tarvitsee vain seurata lyhyitä ohjeita.
* Kasvu kestää noin 7 päivää; neuvomme on jakaa sato 7 osaan, jotta saat tuoretta mehua joka päivä.
Valmistautuminen
Tee karkea arvio siitä, kuinka paljon vehnänruohoa sinun täytyy kasvattaa laukausta varten päivittäin (2 unssin mehu ihmiselle riittää) kun olet päättänyt tästä, ota siemenet vastaavasti ja liota niitä 2 päivän ajan itäväksi. Kun alat nähdä pieniä ituja siinä, tyhjennä vesi. Ensimmäinen vaiheesi on valmis.
* Voit kylvää vehnää suoraan maaperään ilman itämistä, mutta itäminen vie enemmän aikaa.
* Osta orgaanisia siemeniä puhtaaseen ja makeimpaan mehuun.
Istutus
Ota matala ja leveä istutin; Voit käyttää tähän tarjotinta, muovipurkkia tai astiaa ja lisätä maata, jossa on 1: 4 kompostia. Levitä nämä es idätetyt siemenet sen päälle ja lisää jälleen yksi ohuempi maaperä sen päälle. Toinen vaihe on valmis.
* Jos sinulla on käyttämätön salkku, käytä sitä istutuskoneena
Hoito
Sinun ei tarvitse huolehtia siitä paljon, muista vain kaksi tai kolme asiaa: se rakastaa kosteaa maata, joten pidä se kosteana, mutta älä kastele sitä liikaa. Käytä vesisuihketta kevyesti äläkä altista sitä auringonvalolle, koska se tekee lehdistä karkeita. Pehmeitä lehtiä varten aseta se täysin varjossa.
Sato
Kun ruoho saavuttaa 5-6 tuuman korkeuden, leikkaa se alas kasvupisteestä, sieltä se kasvaa jälleen viikon kuluttua. Voit tehdä tämän kahdesti, sen jälkeen kylvää siemeniä uudelleen seuraavaan tarvikkeeseen.
* Mehun valmistaminen on yksinkertaista; voit tehdä sen tehosekoittimessa, lisätä minttua makuun.
Miksi sinun pitäisi kasvattaa vehnää
1. Se on optimaalinen antioksidanttien, aminohappojen, vitamiinien ja mineraalien lähde.
2. Se parantaa ruoansulatusta ja lisää immuunivoimaa.
3. Se on hyödyllinen syöpäpotilaille ja estää niveltulehduksen.
4. Se on luonnollinen verenpuhdistin. Se ei tarkoita aknea, vikoja ja hehkuvia kasvoja.
5. Se sisältää runsaasti rautaa ja parantaa anemiaa, mikä ei tarkoita väsymystä.
Wheatgrass on superruoka. Lisää tämä ruokavalioon. Lopeta siemaillen kupillisia kofeiinia ja ruokavaliokokseja ja näe terveellinen siirtyminen.
